Aprendiendo a surfear en Puerto Rico: primera clase, primera ola

Hay cosas en la vida que siempre he querido probar y aprender pero parecía que nunca tenía tiempo para ello. Ahora que estoy en Puerto Rico, no hay excusa que valga y he comenzado a surfear.

Aprendiendo a surfear con Óscar Martínez, fundador de Puerto Rico Surf Academy
Aprendiendo a surfear con Óscar Martínez, fundador de Puerto Rico Surf Academy

El sábado pasado fue mi primera vez sobre una tabla de surf. ¡Mi primera ola! Duró solo un segundo pero fui muy feliz en ese instante. No me podía creer que había conseguido mantenerme en pie. Desde fuera creía que era sencillo, cuando nos pusimos a practicar en la arena, lo veía imposible y cuando me introduje al agua, entre las primeras olas, más complicado aún me resultaba. No recuerdo cuándo fue la última vez que tragué tanta agua en el mar. Creo que nunca. Pero mereció la pena y voy a continuar practicando. No lo hice tan mal porque el viento estaba de este a noreste de 15 a 20 nudos. Aún no entiendo mucho el viento pero según me comentó el profesor, no era de los mejores días para aprender a surfear, así que si a pesar de las dificultades, pude lograrlo, eso siempre te motiva más. 🙂

Tengo que darle las gracias por la clase y la experiencia a Óscar Martínez, fundador de Puerto Rico Surf Academy. Sigue leyendo “Aprendiendo a surfear en Puerto Rico: primera clase, primera ola”

Run 4 A Reason: kilometros por sueños

Run 4 A Reason kilometros por sueñosSu pasión es el running. Quieren llegar lejos, y no solo en kilómetros. Por eso, cada día se marcan nuevos retos que les lleven a superar sus límites. Son un grupo de corredores populares, de diferentes procedencias y profesiones, que forman parte de Tigers Running Club, el primer club integral de Running en Madrid. Además de correr por su salud, quieren hacerlo por la de otros, por lo que han decidido bautizar el lado solidario del club como Run 4 A Reason (Run4AR).

En esta ocasión, el reto de Run4AR es contribuir a que cada vez más mujeres superen el cáncer de mama. ¿Cómo? contribuyendo con la investigación sobre los efectos del ejercicio.

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Si eres Doer consigue tu dorsal para la carrera Rexona Street Run Mataró (Barcelona)

¿Eres Doer? ¿Sabes lo que significa “ser Doer”? ¿Y una mujer Doer?

Al igual que para la carrera de 10km Rexona Street Run de Madrid sorteé dorsales, ahora que se acerca la de Barcelona también voy a regalar, así que, los que tengáis pensado realizarla, os cuento cómo podéis conseguir un dorsal gratuitamente. Es muy sencillo. Sigue leyendo “Si eres Doer consigue tu dorsal para la carrera Rexona Street Run Mataró (Barcelona)”

Mi primera carrera popular: Madrid corre por Madrid

Con Génesis, Sandra y Ana en la salida antes de comenzar la carrera popular "Madrid corre por Madrid"
Con Génesis, Sandra y Ana en la salida antes de comenzar la carrera popular “Madrid corre por Madrid”

Hoy he realizado por primera vez una carrera popular de 10 kilómetros, corriendo y ésta ha sido: Madrid corre por Madrid. Comencé a correr no hace mucho la verdad, poco menos de dos meses. Ya os conté el primer entrenamiento con el atleta Víctor García. Me ha gustado mucho la experiencia. Esto engancha. Como bien dice el escritor uruguayo y corredor, Marciano Durán Rivero, en “Esos locos que corren“:

“Se anotan a carreras de ocho o diez kilómetros y antes de empezar, saben que no podrán ganar aunque falten todos los demás (…) Se inventan una meta en cada carrera. Se ganan a sí mismos. (…) Dicen que pocas personas por estos tiempos son capaces de estar solos – consigo mismo- una hora por día. Dicen que los pescadores, los nadadores y algunos más. Dicen que la gente no se banca tanto silencio. Dicen que ellos lo disfrutan. Dicen que proyectan y hacen balances, que se arrepienten y se congratulan, se cuestionan, preparan sus días mientras corren y conversan sin miedos con ellos mismos (…) Algunos solo caminan… pero un día… cuando nadie los mira, se animan y trotan un poquito. En unos meses empezarán a transformarse y quedarán tan locos como ellos. Estiran, se miran, giran, respiran, Sigue leyendo “Mi primera carrera popular: Madrid corre por Madrid”

España vs Francia

España vs Francia. Foto vía articulosdepelotas.blogspot.com
España vs Francia. Foto vía articulosdepelotas.blogspot.com

España contra Francia. Somos vecinos e intentamos llevarnos bien a pesar de las rivalidades y los enfrentamientos que no son pocos. Y en distintos ámbitos. Sobre todo en el deporte. Muy mal suelen tratar los medios franceses a los ciclistas españoles, ¿realmente se lo merecen tanto? Si ya parece que todos los ciclistas top se dopan. Me pregunto si no se puede hacer ciclismo a tan alto nivel sin doparse…  Sigue leyendo “España vs Francia”

Segundo entrenamiento con Víctor García y la Fundación Madrid Olímpico

Segundo día de entrenamiento con Víctor García. Preparados para comenzar a la salida de la Fundación Madrid Olímpico.
Segundo día de entrenamiento con Víctor García. Preparados para comenzar a la salida de la Fundación Madrid Olímpico.

Hoy hemos tenido el segundo entrenamiento con Víctor García. Ya os conté cómo fue el primero, el cual tuvimos el pasado viernes y en qué consiste esta serie de entrenamientos, así como el objetivo de los mismos.

Acabo de llegar a casa cansada pero muy feliz. En tan solo 5 días, he notado mejorías, no a gran escala porque no ha habido mucho tiempo pero creo que si me esfuerzo y sigo entrenando entre semana diariamente, puedo conseguirlo y llegar a realizar esa carrera de 10km Madrid corre por Madrid sin morir en el intento. Sigue leyendo “Segundo entrenamiento con Víctor García y la Fundación Madrid Olímpico”

Primer día de entrenamiento con Víctor García y la Fundación Madrid Olímpico

Algunos de los seleccionados de Carné Joven Madrid para los entrenamientos Madrid corre por Madrid de la Fundación Madrid Olímpico con los entrenadores y el director general de Juventud y Deportes, Pablo Salazar
Algunos de los seleccionados de Carné Joven Madrid para los entrenamientos Madrid corre por Madrid de la Fundación Madrid Olímpico con los 4 entrenadores atletas y el director general de Juventud y Deportes, Pablo Salazar. Foto Facebook Carné Joven Madrid

Hoy ha sido el primer día de entrenamiento con el atleta Víctor García, del calendario que tenemos previsto antes del 22 de Septiembre que es el día de la carrera Madrid corre por Madrid, para la que nos estamos preparando con él.

Listado del equipo "100 valiente" para entrenar con el atleta Víctor García.
Listado del equipo “100 valiente” para entrenar con el atleta Víctor García.

Samuel Trives de la Fundación Madrid Olímpico me escribió un e-mail el 1 de Julio para darme la noticia. Lo comuniqué en las redes sociales aunque aún no lo había desarrollado más detalladamente en el blog. Este entrenamiento lo estoy realizando porque fui elegida como una de las 100 personas con Carné Joven tras ver la iniciativa en la web de Carné Joven de la Comunidad de Madrid y apuntarme. Me pareció una iniciativa interesante y una buena oportunidad para motivarme a esforzarme por correr diariamente y entrenarme correctamente con un profesional. Sigue leyendo “Primer día de entrenamiento con Víctor García y la Fundación Madrid Olímpico”